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程野4滝巡りハイキング 1日コース

C 清流の生まれるところ「程野の滝」4滝巡り1日ハイキング

高知市のお隣、いの町の旧吾北地区にある程野の滝は、四国随一の断崖層。
緑に包まれ切り立った崖に四つの滝が横一列並び、その恰好よさに見惚れてしまいます。

ここは仁淀ブルーで有名な「仁淀川」の源(みなもと)の一つ。
背後の戸中山のある尾根は分水嶺で、尾根を隔てた向こう いの町本川地区は、吉野川の源の里です。
雨のしずくが尾根の南側に落ちれば、仁淀川。北側に落ちれば、吉野川。
ちょっとした違いですが、不思議ですよね!
IMGP1306西滝
一見、上がれそうにない崖ですが、滝の展望スポットへ上手に山道がつけられています(大樽の滝のみ展望所無し。滝の上に出ます)。
西滝、東滝、権化滝、高樽滝の4滝を歩いて巡ります。
昔の生活道でもあった森の中の山道を歩き、滝を目指します。
近くで滝を愛で、滝のお水を沸かしてコーヒーブレイク&ランチしましょう♪

【カテゴリ】 ②山歩き初心者向けプラン

★希望日の2日前まで。出来るだけ早くにお問い合わせ下さい。
他のプランとの兼ね合い等で、開催出来ないことがあります。ご了承ください。

☆お申込み・お問い合わせはこちらへ。

★小学4年生以上(保護者も参加して下さい)。
☆3名様以上のグループで貸切も可能。家族で貸切の場合、幼稚園年長さんからご参加いだだけます。

【開催日】    2014年12月~3月 随時(2名様から催行、6名様まで)

【集合・解散】 吾北むささび温泉西隣 すぱーく吾北駐車場
         (住所:高知県吾川郡いの町小川東津賀才53-1)        

【所用時間】  6時間30分

【スケジュール】
 9:40  集合
 9:45  スタート(滝の入口へ移動)
16:10  解散

◎集合場所「吾北むささび温泉」までは、JR伊野駅から路線バスでアクセス可能。
行き:JR伊野駅9:00発→鹿敷(くらうど)9:15発→高岩センター前9:39下車
帰り①:高岩センター前17:02→JR伊野駅17:38→→高知駅バスターミナル18:21
帰り②:高岩センター前17:52→JR伊野駅18:29

・バスの料金等詳細は、「とさでん交通」088-846-4888 へ直接お問い合わせ下さい。

【料金】 お一人 4500円(保険料・ティータイム代・ツアー後の温泉・税込み)
☆1グループ4~6名様でお申し込みの場合、ガイド料1万5千円(保険料・ティータイム代・税込み)でご案内します。
ご家族、職場のお仲間などでご利用ください!お一人様+500円でツアー後の入浴も可能です。

【服装】
・長袖、長ズボン。汚れても構わない格好。
 フリースなどの保温着。
 合羽又はウィンドブレーカーなどの風を遮る服、上下(ジャケットとパンツ)。
・帽子と手袋または軍手。
・ソールの刻みの深い靴でご参加ください。
 足首を覆うトレッキングシューズやスパイク付き長靴がお勧め。
 無い場合は、スニーカーで参加可能。
・リュックサックやウエストポーチなど、両手があく歩きやすい格好で。

【持ち物】
・昼食(お握り、弁当、パンなどすぐに食べられるもの)
・お茶
・空のペットボトルをご用意いただくと、滝の水をお持ち帰りできますよ。
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陣ケ森ハイキング

A 戦国時代の砦山「陣ケ森」ハイキング

伊野町吾北地区と、土佐町の境にある、陣ケ森(じんがもり)。
標高1013mの眺めのよい高原状のこの場所は、中世の武将たちが砦争いをしたことから、この名前がつけられました。

ルートは幾つもありますが、放牧場からのルートは標高差の少ない初心者向けのコースです。
放牧地(時にはご当地牛・土佐赤牛などが草をはむ)の横を通って山頂への階段を登ります。
陣ケ森まで約100mの標高差を一気に登ると、その先は尾根上にある丸山広場、戸矢ケ森(1078m)など、幾つものピークへアップ&ダウンを繰り返します。よく整備された登山道は歩きやすいです。
IMGP0764陣が森 丸山広場より

尾根の上のススキ野原は雰囲気のよい場所。沢山歩いて、お昼ご飯を食べてのんびり過ごしましょう。
また陣ケ森は馬酔木(あせび)の群生地で有名、馬酔木がトンネルのようにかぶさる場所もありますよ。
IMGP7744 高知市方面の眺め
晴れれば、山のところどころにある岩の展望所から南側、直下は谷筋を走る439号線と田んぼなど山里の眺め、
正面にいの町と高知市の境の山並み、高知市の眺め、土佐湾も見られます。
山頂や北側は四国山地と嶺北の山並みが楽しめます。
IMGP7736戸矢ケ森 リス

尾根上にある岩場が乾いていれば、プチボルダリングをして展望も楽しみましょう♪

【カテゴリ】 ②山歩き初心者向けプラン

★希望日の2日前まで。出来るだけ早くにお問い合わせ下さい。
他のプランとの兼ね合い等で、開催出来ないことがあります。ご了承ください。

☆お申込み・お問い合わせはこちらへ。

★小学4年生以上(保護者も参加して下さい)。
☆3名様以上のグループで貸切も可能。家族で貸切の場合、幼稚園年長さんからご参加いだだけます。

【開催日】 12月~4月 随時(2名様から催行、6名様まで)
★標高1000mを超える山ですので1-2月は、降雪する日もあります。
その場合は、防水の登山靴プラス登山用スパッツ、またはソールの刻みの深い長靴(スパイク長靴がお勧め)が必要となります。必要な装備をお持ちでない時は、中止します。
★登り始めを低い場所にある登山口に変更して、歩行時間の長い「中級者向けプラン」を開催することも可能です。

【集合・解散】 吾北むささび温泉西隣 すぱーく吾北駐車場 
         (住所:高知県吾川郡いの町小川東津賀才53-1★高知市内から車で約1時間。)
              
【所用時間】  6時間30分(むささび道の駅集合・解散の場合)

【スケジュール】
 8:15  集合
 8:25  スタート(車で登山口へ移動)
 9:00  登山口到着・登山開始
      陣ケ森 (丸山広場、眺めの良い岩のある場所、戸矢ケ森など、適当な場所で折り返す)
14:30  下山(車で解散場所へ移動)
15:00   解散

☆歩行時間は4時間程度です。

★本格的ハイキングですので当日の天候・状況により、下山・解散予定が大幅に遅れる可能性があります。
ご了承ください。

◎集合場所「吾北むささび温泉」までは、JR伊野駅から路線バスでアクセス可能。
行き:JR伊野駅7:38発→鹿敷(くらうど)7:51発→高岩センター前8:15下車
帰り①:高岩センター前15:13→JR伊野駅15:53→高知駅バスターミナル16:32
帰り②:高岩センター前15:47→JR伊野駅16:25→高知駅バスターミナル17:08
・バスの料金等詳細は、「とさでん交通」088-846-4888 へ直接お問い合わせ下さい。

【料金】 お一人 4500円(保険料・ティータイム代・ツアー後の入浴料・税込み)
☆1グループ4~6名様でお申し込みの場合、ガイド料1万5千円(保険料・ティータイム代・税込み)でご案内します。
ご家族、職場のお仲間などでご利用ください!お一人様+500円でツアー後の入浴も可能です。

【服装】
・長袖、長ズボン。汚れても構わない格好。
 フリースなどの保温着。
 合羽又はウィンドブレーカーなどの風を遮る服、上下(ジャケットとパンツ)。
・帽子と手袋または軍手。
・ソールの刻みの深い靴でご参加ください。
 足首を覆うトレッキングシューズやスパイク付き長靴がお勧め。
 無い場合は、スニーカーで参加可能。
・リュックサックやウエストポーチなど、両手があく歩きやすい格好で。

★標高1000mを超える山ですので1-2月は、降雪する日もあります。
その場合は、防水の登山靴プラス登山用スパッツ、またはソールの刻みの深い長靴(スパイク長靴がお勧め)が必要となります。必要な装備をお持ちでない時は、中止します。

【持ち物】
・昼食(お握り、弁当、パンなどすぐに食べられるもの)
・お茶
IMGP7751嶺北の山並み2






工石山周遊ハイキング

鏡川源流 工石山(くいしやま)ハイキング 
B 清流の生まれるところ「工石山周遊ハイキング」

高知市土佐山地区と、土佐町の境にある、工石山(くいしやま)。
高知市を流れる清流・鏡川の源流、かつ尾根の北側は吉野川水系で、分水嶺の山です。
源流水流れるサイの川原を通り、山頂を目指します。
SH3H2134鏡川源流 賽の河原

晴れれば、山のところどころにある岩の展望所や山頂から南側は、高知のお町の眺めが広がり、
北側は四国山地と嶺北の山並み、山里の眺めが楽しめます。
SH3H2153土佐町吉野川側の眺め
よく整備された登山道は歩きやすいです。
展望の良い岩場が乾いていれば、プチクライミングも楽しみましょう♪
SH3H2150工石山のみち

高知市ですが、とても自然が豊かで山頂付近にはアカガシとブナが同居し、
小鳥も多く見られます。里山と高山の中間を実感できる山ですよ。

【カテゴリ】 ②山歩き初心者向けプラン

★希望日の2日前まで。出来るだけ早くにお問い合わせ下さい。
他のプランとの兼ね合い等で、開催出来ないことがあります。ご了承ください。

☆お申込み・お問い合わせはこちらへ。

★小学4年生以上(保護者も参加して下さい)。
☆3名様以上のグループで貸切も可能。家族で貸切の場合、幼稚園年長さんからご参加いだだけます。

【開催日】 2014年12月、3~4月 随時(2名様から催行、6名様まで)

【集合・解散】 吾北むささび温泉西隣 すぱーく吾北駐車場 
         (住所:高知県吾川郡いの町小川東津賀才53-1★高知市内から車で約1時間。)
又は、「高知市工石山青少年の家」駐車場(住所:高知市土佐山高川)
「道の駅土佐さめうら」(住所:高知県土佐郡土佐町田井448-2)も可能。
                

【所用時間】  6時間30分(むささび道の駅集合・解散の場合)

【スケジュール】
 8:15  集合
 8:25  スタート(車で登山口へ移動)
 9:30  登山口到着・登山開始
14:00 下山(車で解散場所へ移動)
15:30 解散

☆歩行時間は4~4時間半程度です。
★本格的ハイキングですので当日の天候・状況により、下山・解散予定が大幅に遅れる可能性があります。
ご了承ください。

◎集合場所「吾北むささび温泉」までは、JR伊野駅から路線バスでアクセス可能。
行き:JR伊野駅7:38発→鹿敷(くらうど)7:51発→高岩センター前8:15下車
帰り①:高岩センター前15:47→JR伊野駅16:25→高知駅バスターミナル17:08
帰り②:高岩センター前17:02→JR伊野駅17:38→高知駅バスターミナル18:21
SH3H2160工石山 

・バスの料金等詳細は、「とさでん交通」088-846-4888 へ直接お問い合わせ下さい。

【料金】 お一人 4500円(保険料・ティータイム代・ツアー後の入浴料・税込み)
☆1グループ4~6名様でお申し込みの場合、ガイド料1万6千円(保険料・ティータイム代・税込み)でご案内します。
ご家族、職場のお仲間などでご利用ください!お一人様+500円でツアー後の入浴をプラス可能です。

【服装】
・長袖、長ズボン。汚れても構わない格好。
 フリースなどの保温着。
 合羽又はウィンドブレーカーなどの風を遮る服、上下(ジャケットとパンツ)。
・帽子と手袋または軍手。
・ソールの刻みの深い靴でご参加ください。
 足首を覆うトレッキングシューズやスパイク付き長靴がお勧め。
 無い場合は、スニーカーで参加可能。
・リュックサックやウエストポーチなど、両手があく歩きやすい格好で。

【持ち物】
・昼食(お握り、弁当、パンなどすぐに食べられるもの)
・お茶

・空のペットボトルをご持参いただくと、鏡川の源流水をお持ち帰りいただけます。
SH3H2155岩場と展望

南嶺(皿ケ峰・鷲尾山・宇津野山)ハイキング

D 土佐湾と高知の展望台「南嶺ぐるっとハイキング」初級者・縦走編

高知市の南側には南嶺(ナンレイ)と呼ばれる山々が連なり、その向こうに土佐湾が広がります。
高知の市街地をスタート。広葉樹の多い林の坂道を落ち葉を踏みしめて上がると、高知市と浦戸湾の眺めが尾根の両側に広がります。
SH3H2642宇津野の尾根より高知市街地と山並み
標高255m・宇津野山のピークを経て、この日踏む一番高いピーク・標高・306m鷲尾山の山頂へ。
緑に包まれた急坂を登りきると、広々とした山頂に到着。
戦国時代や昭和初期には、物見台や対空監視所がおかれたそう。
SH3H2620鷲尾山より桂浜方向
晴れれば、広ーい空と、土佐湾の大パノラマが広がります。
SH3H2743南嶺の道
森の中のよく整備された登山道をくだり、高知のお町がよく見える標高・163m皿が峰のピークを踏んで、徐々に高度を下げ、筆山登山口で解散。「ぐるっとハイキング」縦走終了です!SH3H2623このーき何の木 木になる木
南嶺は高知市ですが、とても自然が豊かで小鳥も多く見られる、貴重な里山です。ご自分の足でしっかりと歩を進め、近くても普段は上がることのない高い場所にある森の中で、心癒されるひと時をお過ごしください。とてもいい運動になりますよ。

【カテゴリ】 ②山歩き初心者向けプラン

★希望日の2日前まで。出来るだけ早くにお問い合わせ下さい。
他のプランとの兼ね合い等で、開催出来ないことがあります。ご了承ください。

☆お申込み・お問い合わせはこちらへ。

★小学4年生以上(保護者も参加して下さい)。
☆3名様以上のグループで貸切も可能。家族で貸切の場合、幼稚園年長さんからご参加いただけます。

【開催日】 2014年12月~4月 随時(2名様から催行、6名様まで)

【集合・解散】高知市中心部。公共交通の方は「高知駅北口」等、お車の方は筆山周辺等の「高知市中心部」で応相談。

【スケジュール】
 8:50  集合
 9:00  スタート(車で登山口近くへ移動)
 9:20  宇津野山登山口近くに到着・登山開始
南嶺縦走(宇津野山~鷲尾山~皿ケ峰)
15:20 下山・「筆山登山口」にて解散(徒歩約20分で、大橋通り電停に出られます)

☆歩行時間は4~4時間半程度です。
★本格的ハイキングですので当日の天候・状況により、下山・解散予定が大幅に遅れる可能性があります。ご了承ください。

【料金】 お一人 4500円(保険料・ティータイム代・税込み)
☆1グループ4~6名様でお申し込みの場合、ガイド料1万6千円(保険料・ティータイム代・税込み)でご案内します。
SH3H2748南嶺と海
【服装】
・長袖、長ズボン。汚れても構わない格好。
 フリースなどの保温着。
 合羽又はウィンドブレーカーなどの風を遮る服、上下(ジャケットとパンツ)。
・帽子と手袋または軍手。
・ソールの刻みの深い靴でご参加ください。
 足首を覆うトレッキングシューズやスパイク付き長靴がお勧め。
 無い場合は、スニーカーで参加可能。ロングソックスを着用して下さい。
・リュックサックやウエストポーチなど、両手があく歩きやすい格好で。

【持ち物】
・昼食(お握り、弁当、パンなどすぐに食べられるもの)
・お茶
・カメラ
・登山用ストック(手持ちのものがあれば)
など
SH3H2693お大師様

伊予の山「三ケ森(ミツガモリ)」ハイキング

E 石鎚連峰の展望台「三ケ森(標高1377m)ハイキング」 

四国山脈の北側・愛媛県の山企画、第一弾!
アクセスに林道を利用して、一番最短ルートから登ります。

SH3H2594三ケ森

植林帯、自然林、ワサビ田を抜け、木のまばらな尾根に上がるとぐんぐん高度を稼ぎ、スリルのある箇所もあります。歩行時間は短いですが、「山登りをした!」という充実感が得られる、歩きごたえのある山です。

SH3H2608紅葉

晴れれば、石鎚山・西冠岳の山塊が正面に、寒風山から堂ケ森まで、四国山脈がずらり並び展望が楽しめます。もちろん瀬戸内海と市街地の眺めも。

SH3H2596.jpg
【カテゴリ】 ②山歩き初心者向けプラン

★希望日の2日前まで。出来るだけ早くにお問い合わせ下さい。
他のプランとの兼ね合い等で、開催出来ないことがあります。ご了承ください。

☆お申込み・お問い合わせはこちらへ。

★小学4年生以上(保護者も参加して下さい)。
☆3名様以上のグループで貸切も可能。

【開催日】11月~12月上旬、4月 随時(2名様から催行、6名様まで)

【集合・解散】愛媛県 西条市内 国道11号線沿い(加茂川より西)で、応相談。
公共交通機関ご利用の方は、JRの駅(石鎚山・伊予氷見・伊予小松)で。

【スケジュール】
 9:00  西条市内で集合
 9:10  スタート(車で登山口へ移動)
10:20  登山口到着・登山開始
14:30 下山(車で移動)
15:50 西条市内にて解散

☆歩行時間は3時間程度です。
★本格的ハイキングですので当日の天候・状況により、下山・解散予定が大幅に遅れる可能性があります。ご了承ください。
SH3H2599石鎚・西冠の山塊

【料金】 お一人 4500円(保険料・ティータイム代・税込み)
☆1グループ4~6名様でお申し込みの場合、ガイド料1万6千円(保険料・ティータイム代・税込み)でご案内します。

【服装】
・足首を覆う「トレッキングシューズ」(防水タイプがお勧め)又は、スパイク長靴。
 ロングソックスを着用して下さい。
・長袖、長ズボン。汚れても構わない格好。肌を露出しないよう注意!
 フリースなどの保温着。
 合羽又はウィンドブレーカーなどの風を遮る服、上下(ジャケットとパンツ)。
・帽子と手袋または軍手。・リュックサックやウエストポーチなど、両手があく歩きやすい格好で。

【持ち物】
・昼食(お握り、弁当、パンなどすぐに食べられるもの)
・お茶
・カメラ
・登山用ストック(手持ちのものがあれば)
など

SH3H2591三ケ森

Appendix

プロフィール

happy山歩き

Author:happy山歩き
日本山岳ガイド協会認定 四国山岳ガイド協会所属 自然ガイド 三浦真紀。
1975年三重県生まれ。山好きが高じて大阪のアウトドアメーカーへ転職。日本各地のフィールドで遊ぶ。北海道・大雪山が特に好き。仁淀川のカヌーが縁で結婚、高知県の山の中へ移住。
現在はキャンプ場の管理人をしながら、里山探検、いの町内の森林軌道調査・案内、我が子と山登りなど四国のフィールドを楽しんでいます。

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